Все для Joomla . Бесплатные шаблоны и расширения.

Представь, что существует банк, который… каждое утро кладет на твой счет 86400 долларов (Время — деньги). Он не хранит ежедневный остаток. Каждую ночь он приравнивает к нулю весь твой остаток до последней копейки, который ты не использовал в течении дня. Что ты сделаешь?

В психологии есть такое понятие – детские психологические травмы. Что под этим подразумевается?

Измена, развод, потеря работы, болезнь и смерть близких - эти события вызывают сильную душевную боль у большинства людей.

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

    Отыграли свадьбу молодожены, первый год, второй... Постепенно открываются глаза, спадает розовая пелена и твой избранник выглядит не совсем таким, каким ты его знала раньше.

 

В середине 20-х годов молодой еврей пришел к известному нью-йоркскому раввину и заявил, что хочет изучить Талмуд.

Ребенок, появляясь на свет, извещает о себе своим криком. Чем окажется этот крик - восторгом победителя или воплем жертвы, определяется еще до момента рождения. В еще большей степени жизнь человека зависит от того, с чем он столкнется, появившись на свет. В этом смысле первый год жизни во многом становится определяющим. Хотя симбиоз младенца с телом матери разрывается в момент рождения, он продолжает еще долгое время целиком существовать за счет нее. Именно от матери зависит, какой опыт извлечет и чему научится ребенок на первом году жизни.

Это, пожалуй, одна из лучших притч царя Соломона, где собрана вся мудрость мира.

Когда перед человеком встаем дилемма: доверять или не доверять людям, зачастую принимается либо волевое  решение, либо под воздействием внутреннего чувства («нутром чую»), не поддающегося описанию. Даже тогда, когда, кажется, что все анализирует и взвешивает ум, окончательное решение принимается волей или нутром. При этом волевое решение идет в разрез с внутренним чувством. Часто, обращаясь за психологической помощью, взрослый человек даже не предполагает, с чем ему придется столкнуться.

Великолепная статья по психосоматике! Это даже некий "словарь тела", прочитав который Вы начнете чувствовать и понимать его гораздо лучше. Ведь наше тело все время говорит с нами, и каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

Мудрая притча о том, как реагировать на зависть, злость и оскорбления окружающих.

Когда Фрейда на старости лет спросили,
что же делает людей психологически проблемными,
он ответил одним словом: - Матери.
Анекдот

Каждый ребенок отчасти гений, а каждый гений  отчасти ребенок.

(Артур Шопенгауэр)

Мне хочется верить, что Создатель из всех своих созданий предпочитает тех, кто стал свободным.
Амин Малуф "Странствия Балтсара"»

Джина Мэйджорс - счастливая мать двоих дочерей, одной из которых недавно исполнилось 18 лет и она официально стала взрослой. К этому знаменательному дню мать подготовила список из 50 пунктов, в который вложила весь свой опыт.

Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово... Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать...

В 1966 инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире – даже любовь – нельзя воспринимать, как данное.

Часто на консультациях люди рассказывают о невольных срывах на близких и родных, конфликтах, возникающих  накануне праздника, которые и происходят, как выясняется, из-за самого же праздника! Вернее, в моменты подготовки к нему. Вы готовитесь к празднику: ищете подарки родным, закупаете продукты, готовите выходные наряды. Ощущение праздника! Но и стрессовое напряжение!

Приближаются Новогодние праздники. Детишки ждут подарков и передают свои заказы Деду Морозу через мам и пап, кто-то закупает побольше продуктов для праздничного стола, кто-то готовит наряды для похода в гости. А кто-то… страдает от мысли, как он одинок… и …задолго до праздников впадает в предпраздничную хандру или депрессию.

Обратимся к великому философу и психологу К.Юнгу, к его уникальной работе «Конфликты детской души». Юнг удивительно описывает картины единой тонкой материи, которую образуют мать и ребенок.

Работа нас кормит, одевает, дает возможность заботиться о здоровье, принося нам деньги. За деньгами люди ходят на работу. Зачастую это грустно звучит, согласны?!

Это действительно печально, если приходится ходить на работу только за деньгами, если вы не получаете помимо материального вознаграждения, морального удовлетворения. Еще печальнее то, что на практике многие не получают ни морального, ни финансового удовлетворения от своей работы.

Наши мысли также реальны для нашей психики, как и наши реальные действия.

Часто перечисляются следующие признаки психического здоровья: любовь к самому себе и признание собственной ценности, способность вступать в контакт и общаться с другими людьми, уверенность в будущем, наслаждение от жизни, духовная гибкость, наличие альтернатив в поступках (Фрешль, 2000).

Никому не выжить в одиночку. Каждому человеку нужна семья или замещающая ее группа людей, нужны отношения. Человек прочно связан со своей семьей. Неосознаваемый страх быть отвергнутым своей семьей, потерять принадлежность к ней сильнее страха смерти. Несмотря на все ссоры, конфликты, претензии, обиды, разводы и потери близких, все члены семьи и рода связаны друг с другом прочной, невидимой, неосознаваемой связью.

Женщина вышла из своего дома и увидела на уличном дворике троих стариков с длинными белыми бородами. Она не узнала их.

-Она сказала "Наверное, вы мне не знакомы, но вы должно быть голодны. Пожалуйста, входите в дом и поешьте".

- "А муж дома?", спросили они.

- "Нет", ответила, она. "Его нет".

- "Тогда мы не можем войти", ответили старцы...

Не случайно этот период в жизни считается одним из наиболее сложных: хочется почувствовать себя независимым, самостоятельным, взрослым, но при этом полное отсутствие жизненного опыта приводит зачастую к серьезным ошибкам и сложным проблемам. Можно ли их избежать? Без осложнений, пожалуй, не обойдется. Но сгладить их, смягчить, облегчить решение многих вопросов наверняка возможно.

Зачастую трудно дается решение обратиться за психологической помощью, но даже когда такая решимость есть, бывает еще трудней понять, консультация какого именно из специалистов в области душевного здоровья вам нужна. Поэтому, вначале стоит разобраться в этом непростом вопросе: чем отличаются между собой консультация психотерапевта, психолога, психиатра? Как и чем помогают эти разные специалисты.

Как сохранить уверенность в себе? Как продолжать движение к цели и не падать духом? Что этому мешает? Какую самую первую ошибку многие совершают?

Вы начинали какое – то дело? Мечтали, строили планы, начинали и, вдруг, неудача, что-то не складывается, тормозит или вовсе рушится. И вы решаете: «не вышло. И отступаете.» Теперь еще страшнее начинать что-то новое: «ведь в прошлый раз у меня не получилось…» Падает уверенность в себе? Но почему? Вы же, как всякий разумный человек понимали, что не все будет гладко, возможны сбои и заторы, так почему же сразу «не вышло»?

Когда в вашей жизни слишком много всего, когда 24-х часов в сутках не хватает - вспомните о банке с камнями и кофе.

НЛП - это искусство и наука о личном мастерстве. Искусство, потому что каждый вносит свою индивидуальность и стиль в то, что он делает. Наука, потому что существует метод и процесс обнаружения паттернов, используемых выдающимися личностями в любой области для достижения выдающихся результатов.

Мы – сложные существа, и не всегда у нас «разум» ладит с «сердцем». Люди могут желать одновременно два, три и более несовместимых желаний, думать одно, говорить другое, делать третье, не признаваясь себе при этом, чего же они хотят на самом деле. Как показывает практика, наше воспитание и культура отнюдь не способствуют выработке у нас качественного понимания самих себя и внутренней согласованности – обязательного условия для душевной гармонии.

Ежегодно появляются новые методы лечения, новые лекарства и биодобавки - научно-технический прогресс делает свое дело. Но, к сожалению, больных не становится меньше, а на смену одним, ранее неизлечимым болезням, с которыми человечество уже научилось справляться, приходят новые. Редко кто может похвастаться своим здоровьем, даже при внимательном к себе отношении, здоровом образе жизни и правильном питании. Почему?

«Хочешь быть счастливым – будь им!» - Козьма Прутков.

Так почему же, если ты хочешь быть счастливым, то ты до сих пор не счастлив?

Практически каждый, кто не чувствует себя счастливым, «спотыкается» об один, а то и обо все четыре «подводных камня», которые встречаются на пути к его счастью:

Демографический пик 80-х и уменьшение рабочих мест сегодня (развитие программного обеспечения, дешевый труд иностранных рабочих), а также снижение среднего возраста современных работодателей - значительно усложняет процедуру поиска и устройства на работу сегодня уже тем, кто старше 35 лет.

Снижение рождаемости в 90-х годах приводит к тому, что на рынке труда основная конкуренция за рабочие места и в дальнейшем будет разворачиваться между теми, кому сейчас меньше или чуть более за 30. При равных условиях образования, опыте и профессионализме - в выигрышном положении окажутся те, чье резюме будет выглядеть более привлекательным (что повышает шанс быть приглашенным  на собеседование!), а среди них тот, кто сможет лучше презентовать себя при личной встрече.

Каждый человек в своей жизни что-то берет, и что-то дает. Если рассмотреть этот процесс относительно отношений двоих, то каждый в паре также является одновременно и дающим, и берущим. Но вот перекос здесь в одну или в другую сторону замечается и чувствуется особенно сильно.

Легко заметить, что процентная составляющая взять-дать в каждом человеке разная. Кто-то готов больше давать, кто-то – больше брать. Если первых можно условно назвать альтруистами, то вторых – эгоистами.

Черная, белая, зеленая, жгучая, убийственная, отравляющая, всепоглощающая – устрашающие эпитеты. Зависти боятся и… желают ее вызывать. Завидуют и стыдятся этого, стараются не признаваться в этом даже самому себе. Однако факт остается фактом. Есть те, кто завидует и есть те, кому завидуют. И самое удивительное, что один и тот же человек может быть, как объектом зависти, так и ее транслятором. Так если она есть! Разумно ли закрывать глаза и убеждать себя: раз я ее не вижу (не признаю), значит, ее не существует! Т.е. «Я НЕ завидую! А вот мне, дааа, завидуют!» Первое постыдно (завидовать самому), а второе (вызывать зависть), где-то даже тешит самолюбие! До поры до времени, правда, пока вызываемая тобой зависть, не стала тебе же отравлять жизнь!

Мы что-то берем из окружающего мира и что-то ему возвращаем, принимаем или отвергаем то, что он нам предлагает. Брать то, что подходит, и отвергать то, что не годится, - это естественная реакция здорового организма. Когда человек встречается с непреодолимым в данный момент препятствием, возникший в нем импульс блокируется. Мир в лице других людей оказывает противодействие усилиям человека, направленным на удовлетворение своей потребности.

Каждый человек мечтает о счастье для себя и своих близких. Как звучат пожелания на День рождения, на Новый год? «Желаем счастья, любви, здоровья и благополучия…» Чего бы вы пожелали себе? Здоровья? Любви? Денег? Всего и сразу! И это абсолютно нормально! Этого хотят ВСЕ! Но почему не у всех это есть? 

Или: почему кто-то смотрит на соседа слева, говорит: «Вот бы мне такой дом, машину, квартиру, деньги….» - и удивляется – почему, имея все это, сосед не выглядит счастливым? Смотрит на своего соседа справа и опять удивляется: квартирка небольшая, народу в ней - некуда «яблоку упасть», машинка прошлого века, а сосед выглядит счастливым, радостным, улыбается, да еще и другим легко помогает! Почему?

Что такое «скелет в шкафу»? «Скелетами в шкафу» называют реальные жизненные истории, события, которые случились когда-то и были спрятаны от других людей, а иногда и от самого себя.